1. Tops und Flops
(Ernährung/Nahrungsergänzungsmittel)

...ml;ber den Ladentisch gehen. Hinter Süßgraskapseln verbirgt sich im wesentlichen Hirsepulver mit Vitaminen und anderen Pflanzenpulvern. Es soll nach Herstellerangaben einen Beitrag zu Haut-...

2. Fit durch den Winter
(Medizin/Innere Medizin)

...e zuviel Zucker aufzunehmen. Studien haben belegt, dass beim Verbrennen von sogenanntem Einfachzucker viele Vitamine verstoffwechselt werden, die dem Körper dann nicht mehr zur Verfügung ste...

3. Das Ende der Vitamin C Euphorie?
(Ernährung/Vitamine)

... Vitamins im Vergleich mit einem Placebo untersucht worden war, kein reduziertes Erkältungsrisiko nach Vitamineinnahme nachweisen. Regelmäßige Vitamin-C-Dosen verringerten zwar die Dau...

4. Was sind Mineralstoffe?
(Ernährung/Vitamine)

Was sind Mineralstoffe? Mineralstoffe und Spurenelemente Ähnlich wie Vitamine sind auch Mineralstoffe und Spurenelemente für den Körper lebensnotwendig, da sie Bestandteile von Enzymen,

5. Vitamine in der Schwangerschaft und Stillzeit
(Ernährung/Vitamine)

Vitamine in der Schwangerschaft und Stillzeit Schwangerschaft und Stillzeit erhöhen den Vitaminbedarf. Gerade in dieser Zeit sollte besonders auf den Verzehr von Lebensmitteln geachtet werden, di

6. Vitaminbedarf
(Ernährung/Vitamine)

Wer braucht welche Vitamine und wie viel davon? Wie hoch der tägliche Bedarf an Vitaminen ist, hängt von folgenden Faktoren ab: Der geistigen und körperlichen Belastung Dem Lebensalt

7. Wie äußert sich ein Vitaminmangel?
(Ernährung/Vitamine)

...: Anfangsstadium: Der Körper beginnt auf seine Speicher zurückzugreifen, noch sind genügend Vitamine im Blut. Leerung der Körperspeicher: Es kommt zu einem nachweisbaren Abfall d...

8. Übersicht der Vitamine
(Ernährung/Vitamine)

Vitamin Empfohlene Tagesmenge in mg Nahrungsquelle Wichtig für:   A (Retinol) 0,8-1,1 Milchprodukte, Karotten, Spinat, Rinderleber Augen, Haut, Schleimhäute und Abwehrsystem

9. Was sind Vitamine?
(Ernährung/Vitamine)

Was sind Vitamine? Vitamine gehören zu den Nahrungsbestandteilen, die für die Funktion des menschlichen Organismus lebenswichtig (essenziell) sind. So wirken Vitamine bei der Gewinnung von E

10. Das Entspannungsbad
(My Wellness/Wellness für Zuhause)

...l der Haut und hilft somit vor negativen Umwelteinflüssen zu schützen. Der Honig enthält die Vitamine A und E, die ebenfalls positiv auf die Haut wirken. Das Olivenöl legt sich bei...

11. Fett
(Ernährung/Grundlagen der Ernährung)

...ung in „gute“ und „schlechte“ Fette notwendig. Ohne Fette können beispielsweise die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K nicht vom Organismus aufgenommen werden. Ferner schützt Fett die...

12. Maximalkrafttraining
(My Fitness/Kraft)

...ngsausführung: schnell Pause:  ca. 120 bis 240 Sekunden Nahrungsergänzungsmittel: B-Vitamine Creatin Aminosäuren Proteinkonzentrat ...

13. Modifiziertes Fasten
(Ernährung/Diätenwahnsinn)

...fohlen. Die Präparate enthalten täglich etwa 100 g eines Eiweißpulvers, 90 g Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe und essentielle Fettsäuren. Hierdurch sollen die Eiweißve...

14. Fit for Life
(Ernährung/Diätenwahnsinn)

...alciummangel ein (besonders gefährlich bei Osteoporosepatienten). Ballaststoffe sowie lebensnotwendige Vitamine und Mineralstoffe werden zu wenig zugeführt. Auch die Empfehlung auf Nahrungse...

15. FDH - Friß die Hälfte
(Ernährung/Diätenwahnsinn)

...ierung“ all seiner Nahrungsmittel auch eine „Halbierung“  der ohnehin schon zu geringen Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen. Sinnvoller ist es, die ungeeigneten Nahrungsmittel (Sü&s...

16. Atkins Diät
(Ernährung/Diätenwahnsinn)

...topfung sowie schlechtem Mund- und Körpergeruch führen kann. Ballaststoffe sowie lebensnotwendige Vitamine und Mineralstoffe werden zu wenig zugeführt. Auch die Empfehlung auf Nahrungse...

17. Vollwertige Ernährung
(Ernährung/Grundlagen der Ernährung)

... mit allen lebensnotwendigen Nahrungsinhaltsstoffen wie Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und sogenannten sekundären Pflanzenstoffen. Dadurch resultier...

18. Diätlügen
(Ernährung/Erfolgreich abnehmen)

.... Mit FdH („Friss die Hälfte“) kann man durchaus abnehmen, aber nicht auf gesunde Weise. Ein Mangel an Vitaminen und Ballaststoffen ist unvermeidbar, da auch diese Vitalstoffe in nur halbierter F...

19. Carnitin im Sport
(Ernährung/Nahrungsergänzungsmittel)

...(und zudem kostspieliges) Unterfangen! Carnitin (früher als Vitamin T bezeichnet, ist aber nicht den Vitaminen zuzuordnen, da es im Säugetierorganismus synthetisiert werden kann) ist eine ...

20. Herzlich Willkommen
(Statischer Inhalt)

.... Hier wird jeder fündig. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Was Sie schon immer über Vitamine wissen wollten. Welche gibt es, welche sind wirklich wichtig? Ausdauertraining, O...

21. Flüssigkeitsbedarf im Sommer
(Archiviert/Ernährung/Wussten Sie, dass...?)

Flüssigkeitsbedarf im Sommer Bei hochsommerlichen Temperaturen verliert der Körper große Mengen Flüssigkeit und wichtige Mineralien. Der Organismus reduziert durch reichliches Sch

22. Herzlich Willkommen 2
(Statischer Inhalt)

.... Hier wird jeder fündig. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Was Sie schon immer über Vitamine wissen wollten. Welche gibt es, welche sind wirklich wichtig? Ausdauertraining, O...

23. Vitamine
(Kategorie: Liste)