1. Masseur gesucht?
(Startseite/Latest)

...n professionellen Masseur/in? Auf unserer Partnerseite My-Masseur.de werden Sie ganz einfach fündig. Massageart und Bundesland angeben - Los gehts! Die Geschichte der Massage Interaktiv H...

2. Fit durch den Winter
(Medizin/Innere Medizin)

...rgien auftanken können. Gönnen Sie sich nach der Arbeit etwas gutes wie z.B. einen Sauna-Besuch, Massagen, Musik hören, ein gutes Buch lesen etc. Sagen Sie nicht "ja", wenn Si...

3. So kommt Ihre Haut gut durch den Winter!
(My Wellness/Rat und Wissen)

...n der Nacht die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Auch bei der Reinigung ist Vorsicht geboten. Peelings und Massagebürstchen können zu aggressiv für die Haut sein und Reinigungslotions (...

4. Warm Up
(My Fitness/Kraft)

...l;rper gebracht Die Wärmezufuhr wird z.B. durch Sauna, Duschen oder das Auftragen von Salben und/oder Massagen erreicht. 4. Mentales Aufwärmen Die kommenden Bewegungsabläufe werden im &...

5. Verschiedene Verletzungen des Knies
(Medizin/Bewegungsapparat)

...ymnastischen Übungen kommen bei der konservativen Therapie z.B. Wärme und Kälteanwendungen, Massagen und Elektrotherapie  zwecks Muskelstimulation zum Einsatz. Der Heilungsproze&sz...

6. Die Distorsion "Vertreten, Verknackst, Verdreht"
(Medizin/Bewegungsapparat)

...e Maßnahmen •Lagerung: Ruhigstellung und Hochlagerung zur Rückflussförderung. •Massage: Die Muskeln der benachbarten Extremität können sofort massiert werden. Nac...

7. Pneumatische-Pulsationsmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Pneumatische-Pulsationsmassage Durch eine pulsierende Wechselwirkung von Unterdruck und atmosphärischem Druck wird das Körpergewebe in Schwingungen gebracht. Unter Mitwirkung des erhöht

8. TouchLife
(My Wellness/Massage von A bis Z)

TouchLife Die TouchLife Massage basiert auf der Sichtweise, daß Körper und Geist eine sich gegenseitig durchdringende und bedingende Einheit bilden. TouchLife Massage hat die Bewusstheit v

9. Tuina Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Tuina Massage Es handelt sich um eine Chinesische Massagetechnik, die in ihrer Anwendung auf die Prinzipien und Gedankenmodelle der traditionellen chinesichen Medizin (TCM) zurückgreift. Mit spez

10. Segmentmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Segmentmassage Die Segmentmassage beruht auf der metamaren Gliederung des menschlichen Organismus. Darunter versteht man den Zusammenhang von Hautnervbezirken und der dazu gehörigen Rüc

11. Hot Stone Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Hot Stone Massage Mit Hilfe von heißen Steinen werden Muskelverspannungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates gelindert. Die glatten Steine (meist Basalt) werden erhitzt und auf den Kör

12. Esalen-Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Esalen-Massage Esalen Massage wurde ín den 1960er Jahre am Esalen Institut in Kalifornien entwickelt. Die Massage basiert auf der klassischen Schwedischen Massage, die weiterhin auch die untersch

13. Ayurveda Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Ayurveda Massage Hier werden neben den Händen auch die Ellenbogen und Füße zur Hilfe genommen. Verspannungen werden gelockert und das Immunsystem gestärkt. Herkunftsland: Indien

14. Ganz-/Teilkörpermassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Ganz-/TeilkörpermassageEine Ganzkörpermassage beginnt bei den Beinen und geht über Arme, Rücken und Nacken. Die Massage kann aber auch auf Brust, Bauch und Gesicht ausgeweitet werd

15. Tantra-Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Tantra-Massage Die Tantramassage umfasst Grundlagen und Methoden aus verschieden Massagetechniken sowie Elementen aus Yoga, Bioenergetik und Sexualtherapie. Der Begriff Tantra weist auf die altindisch

16. Schlüsselzonenmassage (nach Marnitz)
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Schlüsselzonenmassage (nach Marnitz) Die Schlüsselzonenmassage und manuelle Therapie nach Dr. Marnitz ist eine Behandlungsmethode der physikalischen Therapie. Es handelt sich häufig um

17. Periostmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Periostmassage Bei der Periostmassage, die zur Reflexzonenmassage gehört, werden mit dem Fingerkuppen an bestimmten Stellen der Periost (Knochenhaut) Druck ausgeübt. Diese wirkt nicht nur lo

18. Reflexzonenmassage (Fuß- und Handreflexzonenmassage)
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Reflexzonenmassage (Fuß- und Handreflexzonenmassage) Die Reflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass der Fuß ein verkleinertes Abbild des Körpers darstellt. Der Fuß und die

19. Akupunktmassage (nach Penzel)
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Akupunktmassage (nach Penzel) Ähnlich der Akupunktur, wobei im Gegensatz zur Akupunktur keine Nadeln verwendet werden. Bei der Akupunktmassage werden mit einem Metall-Stäbchen entlang der Me

20. Ganzheitliche Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Ganzheitliche Massage Dient eigentlich weniger der Lockerung von akuten Verspannungen im medizinischen Sinne, sondern stellt die Berührungen und das Wohlbefinden von Körper und Seele in den

21. Thai-Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Thai-Massage Diese Technik basiert auf das Massieren der Akupressurpunkte, die auf die Inneren Organe übertragen werden. Die Griffe werden mit Handballen, Ellenbogen, Daumen und Füße a

22. Rhythmische Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Rhythmische Massage Eine Weiterentwicklung der schwedischen Massage wobei die Griffe und Ihre Wirksamkeit erweitert worden sind. Der Vorteil dieser Massage ist, dass diese an die individuellen Bed&uum

23. Lomi Lomi
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Lomi Lomi - auch traditionelle hawaiianische Massage genannt Lomi steht für drücken, kneten, reiben, arbeiten am Innen und Außen. Bei dieser Massage wird sehr viel Öl ve

24. Bürstenmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Bürstenmassage Bei dieser Massagetechnik wird mit Naturhaarbürsten immer herzfern angefangen zu massieren (Herzfern: vom rechten Fuß oder der rechten Hand beginnend) Durch die kreisend

25. Unterwasserdruckstrahlmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Unterwasserdruckstrahlmassage Die zu behandelnde Person liegt in einer Wanne mit ca. 37 Grad warmen Wasser. Die Wanne ist mit Düsen, die Wasserstrahlen mit mehreren Bar (0,5 – 2,5) auf den K&ouml

26. Sportmassage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Sportmassage Die Sportmassage wird meistens nach sportlichen Aktivitäten angewendet, um die Muskeln zu lockern und zu entspannen. So kann die Massage nach dem Sport Muskelkater vorbeugen. Vor Wet

27. Klassische Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Klassische Massage (Schwedische Massage) Die meistverwendete Massagetechnik, da sie vom Arzt bei Verspannungen und Verkrampfungen der Muskulatur verschrieben wird. Durch unterschiedliche Techniken (Kn

28. Diätlügen
(Ernährung/Erfolgreich abnehmen)

...er ist es dennoch wichtig auf den glykämischen Index zu achten. Lüge Nr. 19: Trockenbürstenmassagen lassen Fettpölsterchen schwinden. Nein! Fett kann man auf mechanische Weise nic...

29. sicherung
(Statischer Inhalt)

...Neues Fitness- Studio oder neuer Verein gesucht? Hier werden Sie fündig! My Wellness bietet Ihnen Massage von A bis Z, Wellness für Zuhause... Werden Sie Teil unserer Community! Das ...

30. Herzlich Willkommen 2
(Statischer Inhalt)

...Neues Fitness- Studio oder neuer Verein gesucht? Hier werden Sie fündig! My Wellness bietet Ihnen Massage von A bis Z, Wellness für Zuhause... Werden Sie Teil unserer Community! Das ...

31. Das Masseurverzeichnis für Deutschland!
(Weblinks / Kooperationspartner)

Das Masseurverzeichnis für Deutschland. Hier finden Sie Ihren Masseur und verschiedene Massagearten. Gezielte und einfache Suche nach Bundesland, PLZ, Stadt und Massageart. Ausführliche Beschreibung d

32. Massage von A bis Z
(Kategorie: Liste)

Haben Sie sich schon immer gefragt, was es mit Touch-Life, Lomi Lomi-, Shiatsu- oder Ayurveda Massage auf sich hat? In unserer großen Massage Übersicht beleuchten wir Vor- und Nachteile der