1. Sommer, Sonne, Bluthochdruck
(Medizin/Innere Medizin)

...en ungetrübt zu genießen. Tipp 1: Einige Wochen vor Antritt einer Reise sollte der Vertrauensarzt aufgesucht werden. Kontrolluntersuchungen, Rezepte oder Veränderungen der Medikation k...

2. Haut und Sonne
(My Wellness/Rat und Wissen)

...auf. 7. Achten Sie bei Medikamenten auf Nebenwirkungen in der Sonne. Fragen Sie sicherheitshalber Ihren Arzt. 8. Verzichten Sie in der Sonne auf Deodorants und Parfüms. So vermeiden Sie unsch&oum...

3. Vitamine in der Schwangerschaft und Stillzeit
(Ernährung/Vitamine)

...uglings. Auch hier ist daher auf eine erhöhte Vitaminversorgung zu achten. Fragen Sie hierzu Ihren Arzt oder Apotheker! © Patrick Beaury Sportwissenschaftler M.A. ...

4. Das Entspannungsbad
(My Wellness/Wellness für Zuhause)

...CHTUNG: Menschen mit Herz- oder Kreislaufbeschwerden, Venenkranke sowie Schwangere sollten vorher ihren Arzt fragen. Die Badedauer sollte nicht kürzer als 5 aber auch nicht länger als 20 Min...

5. Forenregeln
(Community/Forenregeln)

...ür gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. In Ausnahmefällen können Beiträge (insbesondere aus dem Foru...

6. Ergänzende Tipps und Empfehlungen zum Saunabad
(My Wellness/Sauna)

... der Schwangerschaft ist saunieren möglich. Klären Sie Ihr Vorhaben trotzdem vorher mit Ihrem Arzt ab! Auch Kindern und Jugendlichen sollten Saunabaden. Die positiven Effekte wie Abhärt...

7. Gesundheitliche Aspekte des Saunabesuches
(My Wellness/Sauna)

...it ihren eventuellen Nebenwirkungen ab. Bei folgenden Diagnosen sollten Sie vor einem Saunabesuch einen Arzt konsultieren: Akute, fiebrige ErkrankungenErkrankungen des Herzens und des Blutkreislaufes ...

8. Ausdauer-Fitness-Tests
(My Fitness/Ausdauer)

... ohne fachliche Betreuung und Beratung durchführen, so sollten Sie im Zweifel vorher mit Ihrem Hausarzt über eventuelle Einschränkungen sprechen! Darauf sollten Sie in jedem Fall achten...

9. Tipps für Ihr Ausdauertraining
(My Fitness/Ausdauer)

... war Ihre letzte Trainingseinheit vor mehreren Monaten? Dann sollten Sie vor Beginn des Trainings einen Arzt aufgesuchen! Ausdauertraining sollte möglichst unter Kontrolle der aktuellen Herzfreq...

10. Klassische Massage
(My Wellness/Massage von A bis Z)

Klassische Massage (Schwedische Massage) Die meistverwendete Massagetechnik, da sie vom Arzt bei Verspannungen und Verkrampfungen der Muskulatur verschrieben wird. Durch unterschiedliche Techniken (Kn

11. Woran erkennt man ein gutes Fitnessstudio?
(Fitness Studios/Studiocheck)

...s der Mitarbeiter! Welche Qualifikationen haben die Trainer? Gibt es einen Trainingsleiter, einen Studioarzt? Die Trainer sollten mindestens über eine sogenannte „B-Lizenz“ verfügen. Fortbil...

12. Haysche Trennkost
(Ernährung/Diätenwahnsinn)

...treideprodukten!   Die Haysche Trennkost wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von dem amerikanischen Arzt Howard Hay entwickelt. Der theoretische Ansatzpunkt für diese Kost bildet die von ihm ...

13. Carnitin im Sport
(Ernährung/Nahrungsergänzungsmittel)

...en beschleunigten Körperfettabbau durch die Einnahme von Carnitinprodukten verspricht, ob Trainer, Arzt oder Ernährungsberater, macht sich damit unglaubwürdig und disqualifiziert sich a...

14. Trinken im Sport
(Ernährung/Wussten Sie, dass...?)

... Quelle: MAUGHAN, LEIPER und BROUNS, 1994 Mit freundlicher Genehmigung von Dr. Kurt A. Moosburger, Facharzt für Innere Medizin und Sportarzt ...

15. AGB Teilnahme am Forum
(Statischer Inhalt)

...ür gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. In Ausnahmefällen können Beiträge (insbesondere aus dem Foru...

16. Philosophie
(Statischer Inhalt)

...Sie....ich bin 85 Jahre alt und weiß, dass ich bald sterben werde. Von einer Patientin an Ihren Arzt. ...

17. Gesundheitshinweis
(Statischer Inhalt)

...uuml;r gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. In Ausnahmefällen können Beiträge (insbesondere aus dem Foru...

18. Herbstzeit gleich Erkältungszeit!
(Archiviert/Medizin/Innere Medizin)

Im Herbst und Winter sind und Hals und Nase besonders anfällig für (grippale) Infekte. Das Erwärmen der Atemluft ist in der kalten Jahreszeit wesentlich schwieriger als im Sommer. Der

19. Zeit für die Grippe-Impfung
(Archiviert/Medizin/Innere Medizin)

...zlig;erdem ist die Impfung für Personal in medizinischen Einrichtungen, wie Krankenhäuser und Arztpraxen, sinnvoll. Auch Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen, die eine herabgesetzte Immun...

20. Flüssigkeitsbedarf im Sommer
(Archiviert/Ernährung/Wussten Sie, dass...?)

Flüssigkeitsbedarf im Sommer Bei hochsommerlichen Temperaturen verliert der Körper große Mengen Flüssigkeit und wichtige Mineralien. Der Organismus reduziert durch reichliches Sch

21. AGB Teilnahme am Forum
(Statischer Inhalt)

...ür gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. In Ausnahmefällen können Beiträge (insbesondere aus dem Foru...

22. Philosophie
(Statischer Inhalt)

...Sie....ich bin 85 Jahre alt und weiß, dass ich bald sterben werde. Von einer Patientin an Ihren Arzt. ...

23. Gesundheitshinweis
(Statischer Inhalt)

...uuml;r gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei gesundheitlichen Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. In Ausnahmefällen können Beiträge (insbesondere aus dem Foru...