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Sa, 04. September 2010, 12:43
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Kreuzheben als "Pflichtübung" ? | BananaDragon | 4 | 3314 |
Sa, 06. Januar 2007, 15:59von sportpapst |
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Trainings-Tipps für Krafttraings-Einsteiger! | sportpapst | 2 | 1737 |
Mo, 04. Dezember 2006, 16:04 von BananaDragon |
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Periodisieren sinnvoll?? | Rico | 6 | 2424 |
Di, 28. November 2006, 11:17 von sportpapst |
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Ausdauer direkt im Anschluß an das Krafttrainig = Kontraproduktiv | Rico | 3 | 1813 |
Mi, 04. Oktober 2006, 11:38 von sportpapst |
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Vorstellung meines Trainingsplans - 3er Split | Rico | 1 | 1669 |
So, 01. Oktober 2006, 16:56 von sportpapst |
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