Sie wollen mit dem Lauftraining beginnen, oder suchen neue Alternativen zu Ihrem seit Jahren durchgeführten Programm?  Wir haben eine Vielzahl von Plänen, die Sie frei verwenden dürfen. Die Pläne können Sie natürlich auch als Anregung benutzen, um Sie an Ihre eignen Wünsche und Ziele anzupassen.

Beachten Sie Bitte, dass diese Pläne nicht für jedermann gleichermaßen geeignet sind! Diese Pläne können keine Beratung bei einem Trainer ersetzen! Fragen Sie bei Unklarheiten lieber zweimal zuviel, als einmal zu wenig!

Wenn Sie auf der Suche nach einem passenden Personal-Trainer sind, werden Sie bestimmt in unserer umfangreichen Datenbank fündig. HIER KLICKEN!